برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را... این نوع ماساژ همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک زیادی...
کد خبر: ۱۵۲۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همه گروه های...
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب < sleep... disorder> در جهان است داروهای خواب آور نیز جزء شایع... این بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین... کمتر از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت...
کد خبر: ۱۵۲۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم برای بهره... همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک زیادی می کند صورت...
کد خبر: ۱۵۲۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
در مغز است کیفیت خواب ما دستش است و اثر... هورمون باعث بی خوابی اختلالات خلق و خو احساس غم... خورشید قرار بگیرد به اندازه کافی بخوابید مواد غذایی حاوی... کمبود این هورمون موجب عدم تمرکز عدم توجه بدخوابی تنبلی...
کد خبر: ۱۵۲۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
آسیب رسان به کیفیت زندگی بروز می کند وقتی استرس... چشم استرس و بیخوابی های مکرر ارتباط زیادی با به... و تشویش های دائمی باعث کاهش کیفیت خواب شده و...
کد خبر: ۱۵۲۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
شود به این دلیل که اولا تا پیش از خواب... دریافت کند حداقل فاصله زمانی بین خوردن شام تا خواب... وزن تان بشوید و دست به کار شوید خواب به... اندازه و عمیق ضریب خواب افراد مختلف متفاوت است اما...
کد خبر: ۱۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب کافی... باکیفیت در موارد زیر به فرد کمک می کند...
شفا آنلاین> اجتماعی> کیفیت خواب بر کیفیت زندگی هم از... آنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب... کافی باکیفیت در موارد زیر به فرد کمک می کند...
کد خبر: ۱۵۰۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
کیفیت خواب می گردد و الکل عوارض بدی برای بدن...
کد خبر: ۱۵۰۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
دوره بارداری دوره ای است که در آن کیفیت کمیت... و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان مناسب... ای است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب... هر 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می... شوند در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب...
کد خبر: ۱۵۰۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
دوره بارداری دوره ای است که در آن کیفیت کمیت... و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان... است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب خانم... 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می شوند... در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب در...
کد خبر: ۱۵۰۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
اشتها سطح انرژی و کیفیت خواب خود خواهید بود توجه...
کد خبر: ۱۵۰۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
استفاده نکند ماهروزاده اضافه کرد کیفیت خواب شبانه نیز در... می شود که سر شب بخوابد همچنین انجام ورزش و...
کد خبر: ۱۵۰۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همه گروه های...
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب< sleep disorder>... در جهان است داروهای خواب آور نیز جزء شایع ترین... بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین کمتر... از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت اولیه...
کد خبر: ۱۵۰۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
نداشتن خواب کافی می تواند به بروز مشکلات متعددی همچون...
شفا آنلاین بی خوابی به هر دلیلی که باشد به... می رساند به گزارش شفا آنلاین برای بی خوابی <... insomnia> عوامل بسیاری وجود دارد عوارض بی خوابی بسیار متعدد... بی خوابی پس از شناسایی عامل و درمان آن بهبود...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
بی خوابی اختلالی است که نه تنها با بالا رفتن...
نوعی بی خوابی یا بد خوابی را تجربه می کند... به گزارش شفا آنلاین بی خوابی افسردگی و کاهش تمرکز... می کند اختلال خواب حتی می تواند در مواردی باعث... به اختلال و بیماری جدی به نام بی خوابی هستند...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
خواب بروز جوش روی لب ها دردهای عضلانی ریزش قابل... شام سبک حداقل دو ساعت قبل از خواب برای عدم... تداخل عملکرد دستگاه گوارش بر کیفیت خواب زمان خواب وبیداری... منظم و لذت بردن از خواب کافی تمرینات ورزشی منظم...
کد خبر: ۱۴۹۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
پژوهش ها نشان داده است رنگ اتاق خواب و نور... چراغ خواب تاثیر بسیار زیادی روی کیفیت خواب دارد هر...
شفاآنلاین> اجتماعی> رنگ اتاق خواب و رنگ دکوراسیون اتاق خواب... تاثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد اگر میخواهید از خوابی... خواب خود از تاثیر رنگ ها بر حالات روحی آگاه... گزارش شفاآنلاین شب ها نمی توانید خوب بخوابید البته می...
کد خبر: ۱۴۹۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
لمسی استفاده کنند با مشکلات خواب بیشتری مواجه خواهند بود... متفاوت خواب در ارتباط هستند در یک نظرسنجی آنلاین از... کودکان از صفحات لمسی و عادات خواب آنها سوال شد... مدت زمان خواب کودکان کاسته می شود همچنین افزایش مدت...
کد خبر: ۱۴۸۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
بخوابید و هر روز صبح هم در یک زمان مشخص... از خواب بیدار شوید حتی در روزهای تعطیل و آخر...
شفا آنلاین خواب خوب شبانه اغلب دست نیافتنی است اما... متخصصین خواب می گویند که برای بهبود کیفیت خواب می... اولین قدم این است که یک تخت خواب و یک... هر شب در یک زمان بخوابید و هر روز صبح...
کد خبر: ۱۴۸۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
کمبود خواب منجر به افزایش وزن ضعف سیستم ایمنی بدن...
زدن کمبود خواب منجر به افزایش وزن ضعف سیستم ایمنی... بدن را ترمیم می کند زیرا به هنگام خواب سطح... مصرف الکل منجر به خواب عمیق می شود اما این... کار چرخه خواب را مختل کرده و در طولانی مدت...
کد خبر: ۱۴۷۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
آخرین اخبار